Masaža
Masaža je važan čimbenik u kulturi zdravog življenja. Najefikasnija je kao preventivna mjera u održavanju zdravlja i vitalnosti jer kad maser redovito “skenira” naše tijelo, može uočiti i najmanje promjene i pravovremeno utjecati na njih.
Masaža stimulira, oslobađa napetost i odlično je sredstvo u borbi protiv stresa, glavobolje, nesanice.
Njeguje kožu i čini je mlađom, mekšom i sjajnijom. Masaža potiče cirkulaciju krvi, limfe i energije pa se na taj način stanice čiste, njeguju i pune energijom, otklanja iz tijela otpadne tvari, razgrađuje celulit, dovodi tijelo i psihu u harmoniju.
Ali najveća vrijednost masaže je u tome što organizam postaje sposoban da sam rješava svoje tegobe, strujanjem energije koja se oslobađa i dovodi tijelo u stanje prirodne ravnoteže.